五個在辦公室坐著都能運動的動作 | Work Out! | HOKK fabrica

想看更多原創視頻，記得訂閱HFTV頻道：http://bit.ly/subscribe-to-hf
OL們的苦況，Hf當然明白，所以我們特地找來5個坐著都能做的運動介紹，讓你能隨時隨地，無聲無息地在辦公室運動，紓解你繃緊的筋骨！
Facebook: http://facebook.com/shophf
Instagram: http://instagram.com/hokkfabrica

---